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太原试管婴儿如何提高精子质量?
优质的胚胎更容易着床,而优质的胚胎由优质的精子形成,男性可以通过以下方法提高精子质量:
1、避免高温
一般情况下生精适宜温度比人体正常温度要低上2-3℃,如果温度过高,就会抑制精子的生成,导致数量减少、活力下降。建议男性备孕期间,避免久坐不动,最好定时起来活动一下;尽量穿宽松透气的裤子,避免穿着牛仔裤等紧身衣裤。
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