陕西代孕医院价格表_准备怀孕前吃什么好 女性备

代孕机构因为专业所以出色 导读：代孕时期，容易发生缺铁性贫血和缺钙，受孕后再去补充为时已晚，特别是原本营养较差的女性。

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女性准备代孕前吃什么好？怎样养护卵子？女性代怀孕期间，就需要为自己和小孩做好准备，营养要跟上。

那么这个阶段吃什么最好？接下来，我们就来看看适合代怀孕期间食用的食物有哪些？

准备代孕前吃什么好呢？

1、多吃富含钙和铁的食物

代孕时期，容易发生缺铁性贫血和缺钙，受孕后再去补充为时已晚，特别是原本营养较差的女性。

因此，在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物，在体内储存丰富的铁和钙，以免代孕后发生铁和钙的缺乏。



2、多吃能改善精子和卵子活力的食物　　夫妻双方因精子或卵子活力不强而致代孕失败的例子较为多见，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，可以改善精子和卵子的某些缺陷，提高受孕概率。

　　3、饮食要回归自然

俗话说：“三天不吃青，两眼冒金星”，意谓人的健康离不开自然界土生土长的绿色蔬菜。

因此，准备代孕时及代孕后，都应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜果，还可在餐桌上多加一些野菜和野生食用菌。

避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物，让体内产生高质量的精子和卵子，以形成优良的胚胎。



4、饮食上要多样化

不同的食物所含的营养素不同，营养含量也不等。

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因此，食物要吃得杂一些，不要偏食或忌口，最好什么都吃，特别是五谷杂粮。

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5、生活中一定要注意补水

身体有了充足的水分，可以帮助清除体内的各种代谢毒物如重金属，增强免疫功能和抗病力，特别是在夏季，这样可为代孕后的胎儿提供一个良好的生长发育环境。

但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水，这样的水具有独特的生物活性，少喝含咖啡因、色素、香精等人工制作的饮料或果汁。

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6、吃阿胶红枣补血

阿胶红枣比较适合那些气血虚的女性，可以治疗月经量少，颜色不正常，头晕及手脚冷等问题。

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因为气血虚也会影响受孕。

我们在代孕之前可以每天用勺子挖一勺放入杯中，再倒入热水冲服。

办公室里可以一天都喝这个。



准备代孕前可以喝当归金银花汤，汤喝完，红枣、黑豆及鸡蛋也要吃完。

月经第一天开始服用。

还可以喝水鱼汤，女性在排卵期前后，白带会变得透明，可以拉丝，有利于受孕。

不过白带少或混浊的话则不利于代孕。

水鱼汤可以增加透明拉丝白带，有助于那些卵泡发育不好的朋友。

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