抽烟影响减肥吗

2023-09-09 作者:admin   |   浏览(409)

不影响。

抽烟主要是吸入过多的尼古丁、一氧化碳还有大量的烯烃类物质。它主要影响肺部,可导致人类呼吸系统疾病,最常见的就是慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、支气管扩张等等疾病。

其次抽烟的话里面的烟雾,对肠胃可能是有一定的影响,烟雾刺激咽喉部,刺激食道,刺激胃黏膜,以及肠道,反而会出现胃胀胃痛以及食欲不振等不良反应,所以抽烟对减肥基本上是没有什么影响的,但是,为了身体健康还是不建议抽烟。

抽烟影响减肥吗

减肥的话主要是通过运动控制饮食,加强锻炼,消耗自身的脂肪来减轻自身的体重。


参考资料

标签: